养生堂维生素C和E的正确服用方法及与虾的禁忌 1、养生堂维生素c一天吃几颗养生堂维生素c每天用二到四片即可，服用维E在晚间吃效果最好。维生素C（VitaminC，AscorbicAcid）又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素 C++教程 #维生素C#水溶性维生素#维持生理功能 phper 2025年03月12日 0 49
